Kenapa Selalu Sembelit? Jom Ketahui Puncanya

Bila sebut pasal sembelit, saya yakin pasti kita semua pernah merasainya. Bila terkena sembelit, bukan setakat susah nak membuang air besar, malah ia sangat menyakitkan. Sembelit ni boleh terjadi kepada sesiapa sahaja, daripada bayi sehinggalah ke warga emas. Namun apa sebabnya yang membuatkan sembelit ni terjadi?

Apa Punca Sembelit

1) Kerap menahan untuk membuang air besar

  • tabiat suka melengahkan untuk ke tandas akan menyebabkan najis menjadi keras dan sembelit.

2) Banyak angin dalam badan

  • masalah angin berlebihan akan menyebabkan perut kembung serta menjejaskan proses penghadaman dan pencernaan.

3) Kurang minum air

  • Kurang cecair dalam badan akan menyebabkan najis keras dan sembelit.

4) Stress

  • Stress akan menyebabkan seseorang itu makan dengan tidak teratur yang boleh menyebabkan sembelit.

5) Kurang zat besi

  • Kurang zat besi dalam badan sehingga tiada tenaga untuk meneran

Sembelit Berisiko Terkena Kanser Usus

Menurut Pakar Perundung Bedah Am dan Kolorektal Hospital Pantai Kuala Lumpur, Dr. Seenivasagam Theruvenkidan, sembelit yang kronik merupakan salah satu simptom kepada masalah kanser usus atau kolon apabila sel kanser yang semakin membesar menyebabkan bukan sahaja najis tidak dapat melalui usus dengan sempurna malah terdapat juga masalah lain seperti tidak dapat mengeluarkan angin daripada badan.

Najis yang mengeras akibat sembelit akan melekat pada dinding usus besar dan boleh menyebabkan usus tersumbat. Ia mampu menyebabkan terjadinya kanser usus dan kantung terbentuk pada dinding kolon tanpa ada keradangan selain apendiks mengalami keradangan.

Petanda Anda Mengalami Sembelit

Sembelit terjadi sekiranya seseorang itu membuang air besar kurang dari 3 kali seminggu. Dan golongan warga emas berumur 65 tahun lebih berisiko terkena masalah sembelit.

Cara-cara Hilangkan Sembelit

1) Banyakkan minum air

  • Minum sekurang-kurangnya 3 liter air sehari. Perhatikan warna air kencing, sekiranya kuning pekat ini bermakna badan kekurangan air

2) Ambil makanan berserat tinggi

  • Makan lebih banyak serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.

3) Lakukan senaman

  • Senaman dapat meningkat metabolisme serta melawaskan perkumuhan.

4) Ambil makanan berherba

  • Kebanyakan makanan berherba seperti halia, kunyit dan jintan manis boleh membantu masalah penghadaman dan membuang toksin.

5) Buang air besar mencangkung

  • Apabila mencangkung, ia akan memberi tekanan kepada perut dan usus, menyebabkan najis lebih mudah digesa keluar.

6) Tangani stress

  • Belajar tangani stress dengan sebaik mungkin untuk mengelakkan terjadinya sembelit

Hilangkan Masalah Sembelit Dengan Shaklee

Di dalam Set Sembelit Shaklee terdapat 5 produk iaitu:

1) Vivix

  • mengandungi anggur muscadine yang tinggi dengan serat larut yang sangat penting untuk atasi sembelit
  • mengandungi resveratrol yang bertindak sebagai antioksidan
  • membantu melindungi sel-sel badan dari serangan radikal bebas punca kepada penyakit

2) Herblax

  • herba semulajadi untuk membersihkan perut dan usus
  • melegakan sembelit
  • meningkatkan proses pencernaan secara lawas
  • mampu menyahkan toksin dari badan

3) Ostematrix

  • mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D
  • membantu melembutkan najis
  • menggalakkan pengerakan usus yang lebih lancar
  • bertindak melonggarkan otot di dalam usus.

4) Lecithin

  • bertindak sebagai pelembut najis
  • meringankan masalah sembelit
  • meleraikan toksin dan mengelmusi lemak dalam badan

5) Alfalfa Complex

  • mengandungi tinggi serat
  • salah satu agen detox
  • membantu masalah penghadaman

Testimoni Pengguna Set Sembelit

Bagaimana Nak Dapatkan Produk Ini?

Untuk pembelian terus melalui Shaklee menggunakan Debit / Kredit Kad, anda hanya klik ikon di bawah

ATAU

 

Untuk info lanjut dan konsultasi percuma, sila hubungi saya di:

Hamidah

Call/ SMS/ Whatsapp : 013-5883810

Facebook : Hamidah Ahmad

FB Page : Kedai Vitamin Ummi

Instagram : Vitamin.Ummizara

Blog : vitamin-ummizara.blogspot

 

 

Pengedar Shaklee Perak

Kawasan COD : Taiping, Kamunting, Simpang, Trong, Selinsing, Semanggol, Bukit Merah dan Bagan Serai

 

Sumber rujukan:

SUMBER 1

SUMBER 2

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge